Suunnistusvedot Töykänässä – nopeakulkuisessa ja upeassa korpimaastossa. Pitkällä radalla on hajontaa, joten harjoitus soveltuu erinomaisesti myös viestiharjoitukseen. Kartantekijä Janne Weckman ja ratamestari Tomi Närvä. Rasteilla puna-sininen kreppinauha.

Ratavaihtoehdot:
Pitkä: 6 x 1–1,2 km (hajonnallinen)
Lyhyt: 4 x 0,7–0,8 km (ei hajontaa)

----------
Orienteering intervals at Töykänä – in fast, beautiful wilderness terrain. The long course includes forkings, making it an excellent session for relay training as well. Map by Janne Weckman, courses by Tomi Närvä. Controls are marked with red--blue tape.

Courses:
Long: 6 × 1–1.2 km (forked)
Short: 4 × 0.7–0.8 km (no forking)